K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发|木村衣里|痛定思痛：体检发现高尿酸血症无症
前不久◈ღ★，一位年过花甲的男性患者前来就诊◈ღ★。当他亮出手指时◈ღ★，令我惊诧不已◈ღ★。只见他中指◈ღ★、食指等关节畸形◈ღ★、粗大K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★，这是我们常说的痛风石K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★，也称痛风结节◈ღ★。
事实上木村衣里◈ღ★，自临床营养科开设高尿酸◈ღ★、痛风专病门诊以来◈ღ★，像这样因尿酸代谢紊乱引发的典型病例不乏其人◈ღ★。据患者自述◈ღ★，他痛风病史30余年木村衣里◈ღ★，患病初期有疼痛感◈ღ★，会吃药控制◈ღ★，但是近10年来◈ღ★，因没有疼痛症状◈ღ★，就没当回事儿◈ღ★，既不看医又不吃药◈ღ★，结果病情进一步发展◈ღ★，由手足蔓延到膝关节◈ღ★、踝关节◈ღ★，而且痛风石越来越多◈ღ★、越涨越大◈ღ★，导致行走◈ღ★、活动受限◈ღ★，严重影响了正常生活◈ღ★。
尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物◈ღ★，正常成人每天产生700毫克左右尿酸◈ღ★，其中经肾脏排泄约500毫克◈ღ★，经肠道排泄约200毫克◈ღ★，由此维持体内尿酸平衡◈ღ★。如果尿酸产生过多或排泄不良K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★，就会导致血中尿酸升高◈ღ★。一般情况下◈ღ★，当血尿酸浓度大于416umol/L（微摩尔每升）时◈ღ★，临床可诊断为高尿酸血症◈ღ★。高尿酸血症患者体内的尿酸盐结晶在关节滑膜◈ღ★、滑囊◈ღ★、软骨及其他组织中沉积K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★，引起反复发作性炎性疾病◈ღ★，称之为痛风◈ღ★，表现为痛风性急性关节炎◈ღ★、慢性关节炎◈ღ★、痛风石和关节畸形◈ღ★、痛风性肾病等◈ღ★。血尿酸水平越高◈ღ★，未来5年发生痛风的可能性就越大◈ღ★。然而◈ღ★，由于高尿酸血症患者的病情各不相同◈ღ★，有人尿酸高至700umol/L仍没有症状◈ღ★，也有尿酸接近400umol/L◈ღ★，脚趾就疼得不能行走◈ღ★，因此◈ღ★，多数没有明显症状的患者◈ღ★，即在使体检中发现了高尿酸◈ღ★，也往往不去就医◈ღ★，进而延误病情◈ღ★。
人体中的尿酸哪里来的呢？一般有两个来源◈ღ★：内源性是体内核酸不断更新分解而来◈ღ★，更新途径为核酸嘌呤尿酸◈ღ★，约80%的尿酸源于体内核酸的分解◈ღ★；另外20%源于膳食中富含嘌呤的食物◈ღ★。但不要小看这20%来自食物的嘌呤◈ღ★，因为高尿酸K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★、痛风患者有一个共同特点◈ღ★，就是喜食富含嘌呤的食物◈ღ★，如海鲜◈ღ★、内脏◈ღ★、猪牛羊肉◈ღ★、鸡鸭鱼肉◈ღ★、各种肉汤◈ღ★、豆制品等◈ღ★。有痛风家族史◈ღ★、肥胖K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★、男性◈ღ★、酗酒◈ღ★、进食高嘌呤饮食的人◈ღ★，都是痛风的易感人群◈ღ★。临床中发现◈ღ★，痛风患者的每一次发作都是有诱因的◈ღ★，比如每年螃蟹上市时节◈ღ★，痛风发作患者就会增多◈ღ★；在各种节假日的时候◈ღ★，由于连续聚餐◈ღ★、饮酒◈ღ★、暴饮暴食等◈ღ★，也都可能导致尿酸升高◈ღ★，诱发痛风◈ღ★。
第一◈ღ★，要及时就诊◈ღ★。一旦查出高尿酸血症◈ღ★，就要及时到医院就诊◈ღ★，千万不要等到病情严重了才看病◈ღ★。只有将尿酸降至正常水平并维持在正常范围内◈ღ★，才能保证健康◈ღ★。
第二◈ღ★，注意饮食调控◈ღ★。因为高尿酸是吃出来的“富裕病”之一◈ღ★，调整饮食是控制高尿酸血症和痛风的首选◈ღ★。对来就诊的患者木村衣里◈ღ★，医生会根据患者的身高◈ღ★、体重◈ღ★、活动情况等◈ღ★，计算出个性化的能量需要量◈ღ★，给予低嘌呤食谱木村衣里◈ღ★，指导患者正确饮食◈ღ★。
第三◈ღ★，配合药物治疗◈ღ★。在痛风急性发作期木村衣里木村衣里◈ღ★，除了需要休息◈ღ★、抬高患肢◈ღ★、避免受累关节负重等◈ღ★，每天还应有针对性地使药物◈ღ★，从而有效缓解症状◈ღ★。
第四◈ღ★，在低嘌呤饮食的同时◈ღ★，还要根据患者尿酸水平和痛风症状◈ღ★，合理使用抑制尿酸生成的药物◈ღ★，同时定期复查血尿酸水平◈ღ★。
需要特别强调的是◈ღ★，有些患者是“好了伤疤忘了疼”◈ღ★，有症状时能管住嘴◈ღ★、配合吃药◈ღ★，症状一旦缓解◈ღ★，就随便停药并开始大吃大喝K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发◈ღ★，这样不仅会导致病情反复◈ღ★，还会给身体带来更大的损害◈ღ★。在这里提醒广大患者◈ღ★，一定要“痛定思痛”◈ღ★，即使在症状缓解期◈ღ★，也要管理好尿酸水平◈ღ★，使其处于“达标”状态木村衣里◈ღ★。糖尿病◈ღ★。凯发国际官网◈ღ★，凯发vip非酒精性脂肪肝◈ღ★！凯发k8一触即发◈ღ★，凯发k8娱乐官网入口◈ღ★，
