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　　在日常生活中◈◈ღ★，合理控制能量摄入是糖尿病患者饮食治疗的首要原则凯发K8国际首页◈◈ღ★。◈◈ღ★。医生建议◈◈ღ★：①糖尿病患者全天主食总量的一半◈◈ღ★，最好选择粗粮或杂豆类食物◈◈ღ★，如荞麦◈◈ღ★、燕麦◈◈ღ★、大麦◈◈ღ★、玉米凯发,凯发k8,K8◈◈ღ★、赤豆◈◈ღ★、绿豆等touch99◈◈ღ★，粗细搭配既有利于控制餐后血糖◈◈ღ★，又可以增加饱腹感◈◈ღ★；②限制动物性脂肪的摄入凯发,凯发k8,K8阿兹海默症◈◈ღ★，选择植物性烹调油touch99touch99◈◈ღ★，多采用蒸凯发k8娱乐官网入口◈◈ღ★，◈◈ღ★、煮k8凯发天生赢家一触即发◈◈ღ★！◈◈ღ★、炖等方式加工食物◈◈ღ★；③多选择含有优质蛋白的食物touch99touch99◈◈ღ★，比如瘦肉凯发,凯发k8,K8◈◈ღ★、奶凯发,凯发k8,K8◈◈ღ★、蛋◈◈ღ★、鱼虾等◈◈ღ★；④蔬菜是维生素和矿物质的重要来源touch99touch99凯发,凯发k8,K8◈◈ღ★，建议糖尿病患者每天摄入蔬菜不少于500克touch99◈◈ღ★。(校对/梁雅琴)